Der Weg entsteht

Seit einigen Wochen räume ich auf und um, versuche mich mehr auf natürliche Stoffe, Lebens-, Reinigungsmittel zurück zu orientieren, am besten regionales und bin immer wieder überrascht, dass sogar Kleidung aus meinen (früheren) Lieblingsläden in Fernost produziert werden. Es geht immer ein Stück weiter, näher an das was hier und jetzt ist. Das Wissen darum … Der Weg entsteht weiterlesen

Innere Ausrichtung

Affirmation: "Ich bin im Hier und Jetzt eingebunden in das, was mich wirklich ausmacht, nährt, erdet und begeistert. Sich innerlich ausrichten täglich neu, schenkt Stabilität in vielen Lebenssituationen. Um trotz der vielen medialen Einflüsse täglich immer wieder bei sich anzukommen gibt es verschiedene Möglichkeiten: Die Natur erleben, in dem man sich Zeit nimmt, das kleine … Innere Ausrichtung weiterlesen

Achtsam on-line

Bei mir ist es in letzter Zeit online etwas ruhiger geworden, da ich mich intensiv um das offline Leben gekümmert habe. Dabei ist mir wieder besonders aufgefallen, wie sehr das digitale Leben in die eigene Realität eingreift, dort finden so viele bewusste und unbewusste Manipulationen statt. Allein über die viele Werbung, das Vergleichen, die vorgespielte … Achtsam on-line weiterlesen

Im Puls des Lebens

Achte mit Sorgfalt darauf, daß durch die Wechselhaftigkeit deiner Gedanken die grünende Kraft, die du von Gott hast, in dir nicht dürr wird.Hildegard von Bingen Kraft und Schwung holen durch Balance zwischen Ruhe und Bewegung. Durch achtsame Rücksichtnahme auf den eigenen Rhythmus. Das Herz als Taktgeber, im Leben, in der Liebe, im Sein. Der Kopf … Im Puls des Lebens weiterlesen

Natürlich gegen Heuschnupfen

Affirmation: "Ich finde Wege, um das Leben zu genießen. Reaktion auf Pollen oder andere natürliche Stoffe ist - einfach ausgedrückt - ein klares Zeichen des Körpers, das er sich generell nicht gut "fühlt", etwas stört und be"drück"end ist. Es ist wie ein Kompass, der anzeigt, ob man denn sein Leben genießt oder wo etwas neu … Natürlich gegen Heuschnupfen weiterlesen

Mit dem Wind fliegen

Was braucht man wirklich zum Leben? Was bringt Lebensfreude, Leichtigkeit und Glückseligkeit? Ist es das, was wir besitzen, gar horten, Erinnerungen aus einer vergangenen Zeit oder ist es das was in uns ist, aus uns heraus kommt, wozu wir bestimmt sind. Kraft durch Nähe, Entfaltung, Beständigkeit. Direkt mit und in der Natur zu leben, da … Mit dem Wind fliegen weiterlesen

Vergissmeinnicht

Kinder entwickeln sich in einem friedvollen, kreativen, achtsamen Umfeld zu selbstbestimmten, autonomen Persönlichkeiten. Das war ein Ergebnis meiner Forschungen. Durch "intrinsische Motivation" - d.h. aus ihnen selbst heraus, durch Freude am Lernen und Sein, es selbst zu entscheiden, jeden Augenblick. Lange war dies nicht möglich. Es fehlte oft an Zeit, Geduld und Möglichkeiten. Es gibt … Vergissmeinnicht weiterlesen

Naturnah leben

Affirmation: "Ich denke, lebe und handle mit Nachsicht, Geduld und lasse alle Ängste los. Die Natur ist mein Vorbild." Was wir erleben ist ein Ausnahme(!)zustand: überfordert euch nicht, nehmt euch Zeit, manches bleibt eben liegen - anderes ist wichtiger, nämlich Eure Gesundheit, der innere Frieden, das geistige Wachstum und die Liebe zu Eurer Familie. Es … Naturnah leben weiterlesen

Geisteskraft

Ich glaube tatsächlich, dass vieles über den Verstand hinaus geht und im Geist möglich ist. Man kann ganz gut erkennen, wie sich der Tag entfaltet wenn man die Blüten der Frühblüher, insbesondere der Buschwindröschen (Anemone nemorosa) beobachtet. Derzeit bleiben sie die meiste Zeit geschlossen, geschützt, richten sich nach der Temperatur und dem Licht, denn die … Geisteskraft weiterlesen

Naturkompass

Ich lebe seit vielen Jahren nach dem Stand der Sonne und dem Wissen des Universums. Trage keine Uhr, und habe keinen Wecker, der Körper gewöhnt sich an einen Rhythmus, der aus dem Inneren kommt, sich vielleicht auch an den Sternen und dem Erdmagnetfeld orientiert. Man kann es in der Natur beobachten, dort folgt alles diesen … Naturkompass weiterlesen